Ligamentoplastie du Ligament croisé antérieur

Planning post-opératoire

Mise à jour le 19 août 2019

J0 : jour de l’intervention.

si ambulatoire : sortie le soir même si tout est ok;

si le patient reste au lieu de sortir : sortie J + 2

J+2 : sortie de la clinique si hospitalisation classique.

De J0 à J+15 Vous poursuivez vos exercices à la maison ( toute la journée avec des périodes de repos et de glacage). Vous prenez vos médicaments comme prescrit. Me téléphoner si problème +++

J+ 15: consultation post-opératoire avec moi : si vous allez bien et que vous avez atteint les objectifs prévus, vous continuez vos exercices au quotidien et vous rajoutez quelques séances en piscine +++.

Si vous avez eu des difficultés, (marche avec le genou plié, par exemple ) vous continuez vos exercices avec les modifications apportées lors de la consultation ; vous rajoutez la piscine bien sûr et vous vous "battez" pendant une semaine pour atteindre les objectifs ; si vous n'y arrivez pas , vous ferez qq séances avec un kiné.

De J+15 à J+ 45 : continuez les exercices, allez à la piscine comme expliqué. Continuez à marcher le genou verrouillé jusque vers J+20-25; vous allez sentir vers cette période que le genou se remet à plier spontanément à la marche. Surtout ne vous mettez pas à boiter fléchi .

Toujours me tenir au courant par téléphone si besoin ++


J+6 SEM :

3è mois: natation en piscine (battements, pas de brasse) et vélo d'appartement
4è mois: reprise progressive du vélo en extérieur en étant prudent.
5è mois: reprise progressive du footing en parallèle de la reprise de la rééducation ( votre kiné vous aidera à planifier )

====> ces activités doivent être reprises progressivement en fonction de votre genou (gonflement?) et de vos douleurs éventuelles (me tenir au courant si besoin).

5 ème Mois

Et toujours je vous rappelle qu'il faut me tenir au courant en cas de difficultés : n'hésitez pas.

Docteur J.E. Perraudin

Ligament croisé antérieur